O perigo dos remédios naturais
Se você usa medicação fitoterápica sem orientação médica, cuidado! Remédios fitoterápicos têm efeito terapêutico e, inclusive, têm plantas medicinais que são tóxicas e podem levar à morte. O alerta é da endocrinologista Dra. Lorena Lima Amato; “Por vir das plantas, é comum acharem que não faz mal, mas a verdade não é bem essa. Geralmente, nas medicações fitoterápicas não se sabe exatamente a dose da composição. Não vamos condenar todos, pois conhecemos vários que são muitos usados, como é o caso da camomila, e que são seguros. Por isso, é importante também não generalizar”, explica a especialista.
Ela explica que os chás emagrecedores, muito difundidos, só levam a alguma percepção na balança quando têm efeito diurético, já que a pessoa acaba perdendo água rapidamente e, consequentemente, acontece a perda de peso na balança em curto prazo. “Mas isso é um engano, porque perder líquido não é o mesmo que perder gordura, ou seja, não é perder peso efetivo no emagrecimento”, alerta. Por outro lado, o chá pode contribuir para o processo de emagrecimento por manter a pessoa hidratada e ajudar um pouco na saciedade.
Sistema endócrino – Alguns fitoterápicos podem atrapalhar o funcionamento da glândula adrenal, por exemplo, responsável por produzir o cortisol e a aldosterona. Outras plantas podem afetar a função tireoidiana e pancreática, por exemplo, dependendo da erva utilizada.
“Chás e demais fitoterápicos não são fórmulas mágicas, não levam ao emagrecimento. Na obesidade, por exemplo, a pessoa acredita que pode ser um caminho curto, rápido para a perda de peso, mas não é. Não existe fórmula mágica para emagrecer. É preciso mudar o estilo de vida e modificar hábitos é muito difícil, mas não impossível e, por isso, a importância de ser bem orientado por especialistas de educação física, endocrinologistas e nutricionistas. É um tratamento de longo prazo, feito com sustentabilidade”, comenta Dra. Lorena.
A médica ressalta ainda que a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) deve garantir à população que um medicamento, seja ele fitoterápico ou alopático seja, além de seguro, eficaz.
Sobre a Dra. Lorena Lima Amato – A especialista é endocrinologista pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), com título da Sociedade Brasileira de Endocrinologia (SBEM) e endocrinopediatra pela Sociedade Brasileira de Pediatria. É doutora pela USP e professora na Universidade Nove de Julho.
Serviço:
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