Sintomas da menopausa são subestimados no relacionamento.
Especialista explica como a falta de libido pode ser encarada por homens e mulheres
Cólicas e tensão pré-menstrual, geralmente não são entendidas e até menosprezadas pelos homens. Mas e os sintomas da menopausa? Como fica o relacionamento nessa fase da mulher?
A endocrinologista Dra. Lorena Lima Amato, autora do pocket com o título “Onde está a minha libido”, acompanha inúmeras pacientes que estão passando por esse processo dos sintomas da menopausa e observa que as ondas de calor, a oscilação de humor, o cansaço e até a depressão, muito comum nesse período, são subestimadas pelos parceiros.
“É muito difícil o outro compreender, porque ele não vivencia tão intensamente esses sintomas. A mulher pode ter um calor absurdo e querer ligar o ar-condicionado, daqui a pouco vem o frio e ela quer desligá-lo. Vem a sudorese, a insônia. O sono fica perturbado e prejudicado, afetando também a qualidade do sono do parceiro”, comenta a especialista.
Abaixo, Dra. Lorena comenta como os casais podem passar pelo período da menopausa com mais empatia e qualidade de vida.
A diminuição da libido é um sintoma comum da menopausa. Como um casal pode abordar esse aspecto e manter uma vida sexual saudável e satisfatória?
Lorena Amato – É sempre importante que homens e mulheres, quando perceberem que a houve diminuição da libido, informem seus médicos para que passem por avaliações hormonais. Inclusive, os homens devem ficar atentos a isso e não sentir vergonha de buscar ajuda. É possível ter diagnóstico e tratamento para a causa de perda da libido.
Já na mulher, a perda da libido na faixa etária entre 45 e 55 anos está, principalmente, relacionada ao climatério, menopausa e pós-menopausa. Ressecamento e atrofia vaginal, comum nesse período, influenciam na libido. A boa notícia é que tem tratamento.
Quais estratégias podem ser úteis para um parceiro lidar de forma eficaz e empático com as mudanças que a parceira está passando durante a menopausa?
L.A. – Compreensão e paciência. O tratamento para os sintomas da menopausa não tem resultado imediato. Portanto, forçar uma situação para que haja relação sexual sem vontade pode machucar fisicamente e emocionalmente, e pode se tornar uma bola de neve negativa.
O homem também pode ter diminuição da libido e questões hormonais com o passar dos anos? Quais os sintomas?
L.A. – Sim, os homens também podem ter, é o que chamamos de andropausa e está relacionada à queda da testosterona. Disfunção erétil, doenças crônicas – como diabetes e hipertensão – podem afetar a libido. Comprovando-se a queda nos níveis de testosterona e iniciando-se o tratamento adequado vai melhorar não apenas a libido, mas outros aspectos de saúde também.
Quais são algumas maneiras pelas quais um relacionamento pode se fortalecer durante a fase da menopausa/andropausa, à medida que ambos os parceiros enfrentam essas mudanças?
L.A. – O casal passa por diversas dificuldades e a menopausa não é a única. O período do pós-parto e puerpério também são situações que podem colocar o relacionamento à prova. Vencer essas fases e manter a estabilidade é um verdadeiro desafio. Muita cumplicidade, conversa, ouvir o parceiro/parceira, compreensão, paciência são elementos fundamentais para a saúde do relacionamento e em qualquer fase da vida.
Sobre a Dra. Lorena Lima Amato – A especialista é endocrinologista pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), com título da Sociedade Brasileira de Endocrinologia (SBEM), endocrinopediatra pela Sociedade Brasileira de Pediatria e doutora pela USP.
Serviço:
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