Espaço do Jornalista

Quem tem hérnia de disco pode correr?

Os discos intervertebrais são estruturas compostas por uma porção mais fibrosa e outra mais elástica e gelatinosa. A principal função destas estruturas é absorver o impacto e permitir a mobilidade entre uma vértebra e outra. No entanto, o estresse mecânico exagerado, frequente ou inadequado pode ser um problema e contribuir com o agravamento da doença degenerativa da coluna, como o aparecimento da temida hérnia de disco.