Espaço do Jornalista

Os seis pilares que salvam vidas

Não é só prevenção, é também promoção de saúde. É mudar hábitos da vida cotidiana de maneira sustentável em prol da saúde física e mental. Assim é a Medicina do Estilo de Vida, que nasceu em Harvard, nos Estados Unidos, no ano de 2004.  Construída em seis pilares – Nutrição, Atividade Física, Estresse, Sono, Tóxicos e...

O perigo dos remédios naturais

Se você usa medicação fitoterápica sem orientação médica, cuidado! Remédios fitoterápicos têm efeito terapêutico e, inclusive, têm plantas medicinais que são tóxicas e podem levar à morte. O alerta é da endocrinologista Dra. Lorena Lima Amato; “Por vir das plantas, é comum acharem que não faz mal, mas a verdade não é bem essa. Geralmente, nas...

Cirurgia preventiva da coluna: é possível evitar um problema futuro?

Mesmo com o progresso tecnológico e o aperfeiçoamento das técnicas cirúrgicas, ainda é comum encontrar pacientes com receio de realizar cirurgias da coluna, após idade mais avançada.  Essa preocupação está associada à ideia de que pessoas mais velhas são mais vulneráveis aos procedimentos cirúrgicos. Mas, nem sempre esse fato corresponde à realidade.

O perigo dos medicamentos naturais

“Produtos naturais também podem ter contraindicação”. O alerta é da endocrinologista Dra. Lorena Lima Amato, que explica que a concentração de determinados alimentos pode causar danos irreversíveis se usados em doses exageradas. “A concentração dessas cápsulas nem sempre são as recomendadas, causando diferentes efeitos colaterais e podendo levar à morte, como aconteceu com a enfermeira de...